Hallo – Schön, dass du da bist

Ich bin Lisa – Jahrgang 1988, verheiratet, Mama einer Tochter und Bonus-Mama eines Sohnes und lebe mit meiner Familie 

Unser Familienleben ist bunt, liebevoll, manchmal laut, manchmal leise – aber immer echt.

Mein Weg zum Babyschlafcoaching begann aus meinem eigenen Leben, denn irgendwie schlief meine Tochter nicht wie andere Kinder.  Ich hatte das Gefühl, sie wollte oder konnte nicht schlafen und wenn, dann nur in einer Rundumbetreuung mit singen, tragen, im Kinderwagen, Federwiege usw…

Nächte voller Erschöpfung, Sorgen und Tränen begleiteten uns monatelang. 

Heute weiß ich, dass es vielen Eltern so geht ABER das muss nicht so bleiben! 

Es gibt so viel über Schlaf, was man wissen darf, um entspannter durch den Alltag mit den Minis zu kommen! Deshalb habe ich die Ausbildung zum Baby-/Kleinkinderschlaf Coach gemacht. 

Ich möchte auch dir das Wissen weitergeben, damit du gut durch deinen Elternalltag kommst – denn: Wissen ist macht!

Mein Ziel ist es so so viele Familien dabei zu unterstützen, ihren ganz eigenen Weg zu finden – zurück zu Entspannung, Harmonie und liebevollen Umgang mit Schlafthemen, denn sind wir mal ehrlich, der Familienalltag ist eh schon stressig genug!

Da Stress und Entspannung auch im Alltag mit größeren Kindern so ein großes und wichtiges Thema ist, habe ich mich zusätzlich zur Stress- und Entspannungstrainerin / Resilienztrainerin & Stressmanagement Trainerin für Kinder weitergebildet. So darf ich nicht nur mehr Entspannung in den Schlaf, sondern auch in den Alltag der Minis und Familien bringen!

Ich freue mich darauf, deine Geschichte kennenzulernen und gemeinsam wieder mehr Leichtigkeit in euren Familienalltag zu bringen!

Meine Werte:

  • individuell – denn jede Mama, jeder Papa, jedes Mini ist anders und individuell und was für einen passt, passt nicht gleich für andere und jeder bringt sein ganz eigenes Päckchen mit!
  • liebevoll – denn wir haben bereits gelernt, zuviel Liebe gibt es nicht!
  • bedürfnisorientiert – heißt auf alle Bedürfnisse abgestimmt, auf Minis aber auch auf Mamas / Papas
  • bindungsorientiert – du lernst, wie Veränderung in deine Situation bekommt und die Bindung stärkt 
  • abgestimmt auf den Entwicklungsstand – denn nicht jede Veränderung ist altersgerecht!
  • ganzheitlich – denn nur wenn es allen gut geht, geht es allen gut!

Meine Ausbildungen / Zertifizierungen:

  • zertifizierter Baby-/Kleinkinder Schlafcoach nach Miriam Ende „mein baby Schlafcoaching“
  • Stress- und Entspannungstrainerin für Kinder, Akademie für Sport und Gesundheit
  • Resilienz Trainerin für Kinder, AHAB Akademie
  • Stressmanagement Trainerin Kinder, AHAB Akademie
  • Co-Regulation Fortbildung, QEKK
  • Bindungsorientiert in die Veränderung, QEKK
  • verschiedene Lehrgänge zu Hochsensibilität von Kindern – erkennen & verstehen
  • Atem Coach (in Ausbildung)